도둑맞은 집중력 - 집중력 위기의 시대, 삶의 주도권을 되찾는 법 | Wooyeon.

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도둑맞은 집중력

집중력 위기의 시대, 삶의 주도권을 되찾는 법

요한 하리저/김하현역어크로스2023년 4월 28일

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ISBN: K682832859

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설명

도서명도둑맞은 집중력 - 집중력 위기의 시대, 삶의 주도권을 되찾는 법

지음/옮김요한 하리 (지은이), 김하현 (옮긴이)

주제 분류국내도서>인문학>심리학/정신분석학>교양 심리학

책소개우리는 집중하지 못하고 산만해지는 것이 흔히 스마트폰과 같은 디지털 기기에 대해 자제력을 발휘하지 못하는 개인의 실패라고 생각한다. 그러나 그렇지 않다. 저자는 현재 우리가 겪고 있는 집중력 문제가 현대 사회의 비만율의 증가와 유사하다고 설명한다.

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