- 도서명오픈 포커스 브레인 - 원하는 삶을 창조하는 주의력 사용법
- 지음/옮김레스 페미, 짐 로빈스 (지은이), 이재석 (옮긴이)
- 주제 분류국내도서>자기계발>성공>성공학
- 책소개오픈 포커스는 심리학자이자 뇌파 바이오피드백 분야의 선구자인 레스 페미 박사가 개발한 주의 훈련법이다. 그는 주의를 기울이는 방식을 크게 네 가지― 좁은 주의, 넓은 주의, 대상형 주의, 합일형 주의―로 나누고 있는데, 이들 각각의 주의 방식은 쓰임새도 다르고, 저마다의 파장도 다르다.
